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2006/01/08

プチ断食1日目

今日から2日間、プチ断食。3年ぶりくらい。必要な栄養素のエキスを飲みながら、あとは水分をよく摂る。TVなどを見てゴロゴロしつつ、家の掃除を始めた。先日TVショッピングで購入した「ニューアミロン」を使ってみる。薄め方によって用途を変えた方がいいみたいだけどペカペカになる。濃度別にボトルを用意した方がよさそう。
「ちびまるこ」とか大河ドラマを見ている中で、「餅食べたい」とか、食事をしているシーンを見ると「ああ美味しそうだな」と普通ならそうは思わないような貧しい食事風景でも、とても美味しそうに思える。そして脳に糖分がいかないから、とにかく眠くなる。

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