UOMO来日

11時半、目黒。座敷舞「高砂」は、流れは完成してきたけれど、間や細かい動き部分などはこれからもっと詰めていくことになる。でも、全体の流れはやっと理解できた。目線にも細かく気を配る。白目を客に見せないようにするとか、色々。引きずり部分がまだうまくできない。着物の裾を踏んでしまうし。

今日のABC料理は「かぼちゃと生ハムのファルファッレ/鯵のアックア・パッツｧ風/コーヒーゼリー～キャラメルソース～」

渋谷の西武にスーパーモデルのUOMOがジュエリーのDAMIANIキャンペーンで来ていた。甘いマスクだった＾＾　ボビーブラウンで化粧品購入。

昨日の企画書作成で3時間くらいしか寝てなかったので、とりあえずティップネスのマッサージルームで40分ほど仮眠してから、筋トレ。だいぶフリートレーニング慣れてきた。鎖骨下の筋肉も前よりは付いてきた。今日は「あけはむ」の好きな型を結構練習できて良かった。しかも、試合でどうしてこれができないんだ～！と思っていた事が技の理解で今日解決できた。いつか実践しよう！
帰りに忘年会の打合せで会場見てきた。設備が結構そろってたし、いつもとは違った雰囲気でできそう＾＾